轻松愉悦,练习眼睛的小游戏
导语：随着科技的飞速发展，人们越来越离不开手机、电脑等电子产品，长时间盯着屏幕，不仅对我们的身体健康造成危害，还可能对视力造成损害，今天给大家介绍几个练习眼睛的小游戏，让我们在享受游戏的同时，也能保护我们的视力。
眨眼游戏
这款游戏简单易行,只需闭上眼睛，然后迅速睁开，在睁开眼睛的同时，尽量使视线保持清晰，每天坚持做，可以有效缓解眼睛疲劳。
眼球转动游戏
将视线集中在电脑屏幕上的一个点,然后缓缓将眼球向左转动，停留片刻，再向右转动，左右转动各做5次，可以有效锻炼眼球运动能力。
数字游戏
在一张纸上写下1-20的数字，然后将纸张放在距离眼睛30厘米处，闭上眼睛，用手指数出纸上的数字，尽量快速地完成，每天练习，可以提高记忆力，同时锻炼眼睛。
拼图游戏
下载一款拼图游戏,在游戏中寻找合适的碎片，拼凑成完整的画面，这款游戏不仅可以锻炼眼睛，还能提高思维能力。
颜色匹配游戏
这款游戏需要在短时间内识别出不同颜色的碎片,并将其归为一类，这种游戏可以提高我们的反应速度和观察能力。
眼球放松操
当眼睛疲劳时,可以进行以下眼球放松操：闭上眼睛，将双手掌心放在眼睑上，轻轻++眼周，直到感到放松为止。
这些练习眼睛的小游戏简单易行,不仅能帮助我们放松眼睛，还能提高视力，在日常生活中，我们要养成良好的用眼习惯，减少对电子产品的依赖，保护我们的视力，也可以通过这些小游戏，让我们的生活更加丰富多彩。
